Wir freuen uns, Dich in unserem wunderschönen Reformer-Studio in der Moltkestr. 16 begrüßen zu dürfen.
Ein neuer Reformer Einsteigerkurs startet am Montag, 23. Februar, um 11 Uhr. Dieser umfasst 5 Termine und kostet 115€.
Informiere dich jederzeit gerne über Aktuelles durch Auswahl des Nachrichten Icons oben rechts in der Menüleiste.
Unser Team
Unser Team
Unser Team besteht aus gut ausgebildeten und erfahrenen Trainerinnen, die vor allem von unseren langjährigen treuen Teilnehmern aller Altersstufen geschätzt werden. Dennoch freuen wir uns immer wieder über neue Gesichter.
Das Eva Pilates Team heißt Dich herzlich willkommen unter lädt zu einem guten Körpergefühl unter kompetenter und zertifizierter Betreuung ein
Eva
Pilates begleitet mich seit über 25 Jahren. Schon während meines Studiums zum Bühnentanz habe ich begonnen zu unterrichten und später meine Ausbildung bei Pilates Bodymotion sowie zahlreiche Fortbildungen absolviert. Seit 2014 leite ich mein eigenes Studio, inzwischen mit einem zweiten Standort für Reformer-Gruppenkurse.
Ich unterrichte vor allem die Kurse für Fortgeschrittene und Reformertraining und bilde Trainer:innen im Bereich Mat und Reformer aus. Zu sehen, wie Menschen durch Pilates stärker, beweglicher und ausgeglichener werden, erfüllt mich jeden Tag aufs Neue – und ich bin dankbar, dies mit einem großartigen Team teilen zu dürfen.
Charlotta
Charlotta gehört ebenfalls fast von Anfang an zum Team von Eva Pilates und hat Evas Pilatesweg schon viele Jahre vor der Eröffnung des eigenen Studios intensiv begleitet. Ihre Pilates-Ausbildung absolvierte sie mit Bravour bei Pilates bodymotion. Charlotta sagt: „Mit den Füßen sicher geerdet, mit dem Kopf hoch erhoben und in einer starken Mitte ruhend – das ist mein Pilates-Gefühl. Das möchte ich weitergeben. Die Pilates-Methode ist genial, da sie jeden Menschen dort abholt wo er/sie steht und die Pilates-Bodymotion-Schule betont die Integration von Geist und Körper.“ Neben Pilates gibt Charlotta bei Eva Pilates auch Kurse in Barre-Workout (ausgebildet in DoBar von Kerstin Bredehorn und Claudia Lau), um die Teilnehmer bei einem physiologisch gesunden Training mal richtig ins Schwitzen zu bringen und in Verbindung mit Musik über die angenommenen Grenzen hinauszuführen.
Jelena
Pilates begleitet ihren beruflichen Weg seit vielen Jahren. Als ausgebildete Tänzerin bringt Jelena ein ausgeprägtes Körperbewusstsein, Präzision und Bewegungserfahrung mit, die sie durch eine Vielzahl an Aus- und Weiterbildungen im Bereich Pilates und Reformer kontinuierlich vertieft hat.
Im Studio unterrichtet sie ausschließlich Reformer-Kurse. Dabei legt sie großen Wert auf Technik, individuelle Korrekturen und ein strukturiertes, professionelles Training. Die Vielseitigkeit ihres fachlichen Spektrums und ihre hohe Professionalität machen ihr Reformer-Unterricht klar, effektiv und nachhaltig.
Anja
Aus eigener Erfahrung kenne ich seit vielen Jahren die positiven Wirkungen der Pilates-Prinzipien. In meinen Kursen – ob auf der Matte, am Reformer oder im Personal Training – vermittle ich fundiert und individuell angepasst die Grundlagen für ein effektives und gesundes Training. Anspruchsvolle, abwechslungsreiche Einheiten sorgen für spürbare Fortschritte und ein rundum gutes Körpergefühl. Dabei begleite ich meine Teilnehmer persönlich und achtsam, damit jeder sein volles Potenzial entfalten kann.
Nina
Seit rund 20 Jahren begleite ich Menschen als Body & Mind Coach, und seit 2012 auch als BASI® Pilates Trainerin.
Mit gezielten Übungen stärke ich vor allem die tiefe Bauchmuskulatur und schaffe durch abwechslungsreiche, kreative Flows Bewegung, Dehnung und Mobilisation für den ganzen Körper. So können wir uns vitaler, ausgeglichener und kraftvoller fühlen.
Pia
Nach meiner Ausbildung zur Pilates-Trainerin im Jahr 2025 vereine ich meine Erfahrungen als freischaffende Schauspielerin und Tänzerin, um dir ein ganzheitliches Training zu bieten. Mit einem Fokus auf korrekte Form, Länge und Weite der Bewegung sowie anatomische Zusammenhänge sorge ich dafür, dass du dich stark und beweglich fühlst. Freue dich auf ein Training, das durch humorvolle Elemente und entspannende Stretching-Momente lebendig wird.
Bille
Bille ist ausgebildete Sporttherapeutin und frisch ausgebildete Pilatestrainerin. Durch ihre Arbeit im Rehazentrum verfügt sie über ein tiefes Verständnis für funktionelle Bewegung und eine präzise, körpergerechte Übungsausführung.
Ihr Pilatesunterricht zeichnet sich durch klare Anleitungen, taktile Korrekturen und eine motivierende Atmosphäre aus. Bille holt jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer auf dem individuellen Level ab – mit dem Ziel, den gesamten Körper zu mobilisieren, zu stärken und gleichzeitig die Freude an der Bewegung zu erhalten.
Julia
Pilates hat mein Leben verändert. Als mein Körper mir durch Bewegungsmangel, Stress und ungesunde Ernährung klare Signale gab, wurde Pilates mein Gamechanger. Dank Eva habe ich nicht nur meinen Körper gestärkt, sondern finde in jeder Stunde Ruhe und Ausgleich.
Aus der Teilnehmerin wurde mit den Jahren eine Trainerin mit der Leidenschaft, die positiven Effekte von Pilates weiterzugeben. Menschen zu mehr Wohlbefinden, Energie und Freude zu begleiten, erfüllt mich jedes Mal aufs Neue.
Cristina
Rebecca
Pilates ist für mich mehr als ein Training – es ist eine Einladung, den eigenen Körper neu zu entdecken. Als ich selbst damit begonnen habe, war ich überrascht, wie schnell sich meine Haltung, meine Kraft und mein Wohlbefinden verändert haben. Aus dieser Erfahrung ist der Wunsch entstanden, anderen genau dieses Gefühl zu schenken.
Im Unterricht geht es mir nicht nur um Übungen, sondern um Bewusstsein: bewusste Atmung, bewusste Bewegung, bewusster Umgang mit dem eigenen Körper. Ich liebe es, zu sehen, wie die Teilnehmer:innen stärker, beweglicher und selbstsicherer werden. Pilates ist sanft und gleichzeitig fordernd, präzise und doch fließend – und genau diese Vielseitigkeit möchte ich weitergeben.
Das Reformer Studio
Seit Mitte 2025 bieten wir Gruppenkurse am Pilates-Reformer an. Hierfür stehen seit November 2025 ganze 9 Geräte im neuen Studio im Südviertel auf der Moltkestr. 16 zur Verfügung.
Der zweite Standort direkt gegenüber einer Tankstelle mit E-Auto Ladestellen und einer Packstation ist umgeben von kleinen Lokalen, Geschäften und Cafes. Parkmöglichkeiten entlang der Straße sowie eine gute Anbindung an den ÖPNV durch die Nähe zum Essener Hauptbahnhof und eine S-Bahn Haltestelle sind ebenfalls gegeben.
Unser Trainingsangebot
Reformer
Reformer-Pilates ist so beliebt wie nie und das nicht ohne Grund: Die kontrollierten, fließenden Bewegungen auf dem Reformer trainieren die Tiefenmuskulatur bzw. Muskelketten, gleichzeitig wird die Körperwahrnehmung geschult, muskuläre Dysbalancen ausgeglichen und die Körperhaltung verbessert. Der Widerstand lässt sich durch das Federsystem individuell anpassen, so dass das Training sehr effektiv ist.
Intensives und zugleich gelenkschonendes Training auf dem Pilates-Reformer. Die geführten Bewegungen ermöglichen ein besonders präzises Arbeiten – perfekt für gezielten Muskelaufbau, Rehabilitation und das Erlernen sauberer Technik.
Matte
Du suchst nach einem Training, das nicht nur effektiv ist, sondern dir auch ein gutes Körpergefühl schenkt? Dann bist Du hier genau richtig. Unsere Angebote verbinden Bewegung, Achtsamkeit und Freude – für jedes Alter und jedes Level. Wir bieten dir eine abwechslungsreiche Auswahl an Trainingsformaten, die Körper und Geist stärken. Ob mit dem eigenen Körper-gewicht oder an modernen Geräten – unser Ziel ist es, dich in deiner Balance, Kraft und Beweglichkeit zu unterstützen.
Das klassische Pilates-Training auf der Matte bildet die Grundlage für eine stabile Körpermitte und eine gesunde Haltung. Durch kontrollierte Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur aktiviert und die Körper-wahrnehmung geschult. Ideal für alle, die ein ganzheitliches Training in ruhiger Atmosphäre suchen.
Barre
Barre Workout ist eine spannende Mischung aus Ballett, funktionellen Übungen und Yoga, welche den ganzen Körper sanft stärkt und formt. Wir arbeiten mit und auf Musik. Je nach Trainingsablauf kommt Equipment wie Bälle, Bänder oder auch kleine Gewichte gezielt zum Einsatz.
Barre Workout ist für dich geeignet, wenn du gesund und nicht schwanger bist. Bitte bring zum Training rutschfeste Socken, ein Handtuch und Wasser mit. Alles andere stellen wir dir zur Verfügung. Die 60-minütige Trainingseinheit ist ein offener Kurs, in den du jederzeit einsteigen kannst. Keine Tanzerfahrung erforderlich.
Das Hauptstudio
Das Original EVA PILATES Studio befindet sich im Innenhof der Gudulastraße 5 im Herzen von Rüttenscheid. Es liegt sehr zentral – Bus- & Bahnhaltestellen sind in unmittelbarer Nähe – und trotzdem ruhig. In den heutigen Unterrichtsräumen war noch bis vor gar nicht allzu langer Zeit eine Schreinerei. Heute teile ich mir die gesamte obere Etage mit einer Yogaschule.
Der Gruppenraum ist groß, hell und hat einen wunderschönen Holzboden. Dank der Fußbodenheizung ist es immer angenehm warm im Raum. Es gibt eine Spiegelfront und viele Unterrichtsmaterialien.
Im Erdgeschoss befindet sich zudem ein kleinerer Raum für Personaltraining. Hier stehen zwei Pilates-Reformer mit Tower-Aufsatz zur Verfügung, so dass alleine oder zu zweit trainiert werden kann.